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2016.07.16更新

 

飲む日焼止めで体の中から紫外線対策

 

夏は日焼け対策をしていても焼けてしまうという方は多いのではないでしょうかen

市販の日焼け止めには、SPFやPAの表示がありますが、SPFの数値は大きいほど紫外線を遮る時間が長く、

PAは+が多いほどUVAを防ぐ効果が高くなります。

しかし、どんなに高いSPF値、PAの日焼け止めを使用していても、

汗を拭いたり、顔を触ったりしているうちに、せっかく塗った日焼け止めは少しずつ落ちてしまいます汗

ですので、2~3時間おきに塗りなおすことが重要です笑う

 

そして、もっと大切なポイントとして、実際に使っている日焼け止めの使用量があります。

日焼け止めに記載されている量をしっかり守って使用しなければ効果がありませんbibibi

日焼け止めのSPF値は1㎠あたり2.0mgの日焼け止めを塗った状態で測定されています。

一般的に顔全体および首を含めた表面積はおよそ400㎠なので、

1回に0.8gの日焼け止めを塗る必要があります。

0.8gは柔らかい日焼け止めで500円玉くらいの量です。

効果を出すために必要な量の目安は、思ったよりも多めの量なので、

しっかり塗れていなかった!と感じた方も多いのではないでしょうか?

 

日焼止めを正しく塗るのはもちろんですが、体の中から紫外線対策すると、より効果的です。

飲む日焼止め「The SUN」は、しっかり体の中から紫外線からのダメージを排出してくれるサプリメントです。

主成分は10年以上の歳月をかけて研究されたNutrox Sun (ニュートロックスサン)です。

これは、スペインの強い日差しにより抗酸化力の高まったシトラスの果実とローズマリーの葉を配合して作られた、

新しい成分です。複数のポリフェノールがお肌の透明感を高めてくれます。

更に、オリーブ葉の抽出物、オラリスもヒドロキシチロソールというポリフェノールを20%以上含有しており、

酸化ラジカル吸収能は緑茶の10倍、CoQ10の2倍、メラニン生成抑制のはたらきがビタミンCの25倍と言われていますnote

他にも

・ザクロ抽出物

・L-シスチン

・ビタミンE、ビタミンC

・ビタミンD

などの成分が含まれ、

紫外線の防御や日焼け後のお肌の改善と共に、美肌をサポートしてくれますgyaheart3

 

ゴルフやマリンスポーツをされる方、

お子様と一緒に外で遊ぶ機会の多い方、

お仕事中も外に出ることが多い方、

海外に行かれる方、

など、なかなか日焼止めを塗りなおせない方にオススメのサプリメントですnicoglitter

 

お問い合わせ ・ ご予約

AAメディカルエステ リジュブ

TEL :03-3585-5330 

お問い合わせはこちら

HP :http://www.medical-rejuve.com/

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投稿者: AAメディカルエステティック リジュブ

2016.07.11更新

身体のために良い入浴方法をご紹介いたします。

日々の入浴で、病気になりにくい身体をつくりましょう!!

 

免疫をアップさせる入浴法

ヒートショックプロテインを最大に生かす方法で入浴をしましょう!

ヒートショックプロテインという言葉をご存知ですか?

ストレスタンパクとも呼ばれていて、体に熱ショックが加わることで増え、

体を修復、守ってくれる役割を果たします。

お風呂のほかに、加圧や激しい有酸素運動をした時。プレッシャーを感じた時に活性化するのです

 

お風呂に入ると体温が上がり、体温上昇をストレスと感じ、ヒートショックプロテインが誘発されます。

体の痛んだ細胞の修復や免疫力の向上をしてくれるのです

ヒートショックプロテインが誘発するための温度は40度で20分浸かること!

40度・・・少しあつい・・・burngan

 

ヒートショックプロテインは、免疫向上にかかせない「ナチュラルキラー細胞」を活性化させてくれます

そのナチュラルキラー細胞の活性化のピークは入浴の2日後。

なので、この入浴法は毎日続ける必要はないのです。

3日に1回程のペースがオススメですねflower2

元気になりたい2日前に、この入浴法をお試しになると良いかもしれませんね!!gya

 

実はリジュブには、40℃の熱いお湯につからなくても、

効率良くヒートショックプロテインを誘発できる入浴剤があるのです・・・sun

「the SPA」

1箱12包入り 4,800円

夏も大切なお風呂。効率良い入浴法で、免疫力アップしましょう!

ザ・スパには、ヒートショックプロテインを誘発する、アルテミアエキスが配合されています!!

生命力の高いプランクトンから抽出したエキスで、

活性効果はコエンザイムQ10をしのぐとも言われています。

 

このザ・スパを入れて入浴すれば、

38度~40度のお湯に15分程度、ゆっくり浸かるだけで細胞修復や活性ができるんです!!

つまり、いつもと変わらない入浴でOKflower

しかもこの入浴剤、細胞を活性化して修復するだけでないのですihi

★微炭酸ガスで温浴、毛穴を開きソフトピーリング効果

★アルガンオイルなど8種類のオイル配合でしっとり、柑橘系の香りでリラックス効果

★和漢植物8種類のブレンドで発汗作用、冷え性改善

サーモグラフィーで見ても、さら湯と比べて足の温まりが。

120分以上も持続する事がわかっていますburn

 

お風呂は、疲れにくい身体づくりや、日々の不調を改善してくれる役割もあるのですねnico

有効的に入浴を楽しみましょう!! 

 

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投稿者: AAメディカルエステティック リジュブ

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